🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki
🚚 Darmowa dostawa | 💌 Dołącz do newslettera i zgarnij 10% zniżki

Oddychanie przez usta vs oddychanie przez nos

  • Oddychanie przez usta ❌

  • Zaburza strukturę snu → częstsze chrapanie, wybudzenia i krótsze fazy głębokiego snu

  • Zwiększa ryzyko zdrowotne → suchość w ustach, choroby dziąseł, wyższe ciśnienie krwi

  • Zmniejsza wydolność oddechową → niższe nasycenie krwi tlenem i gorsza tolerancja CO₂

  • Spowalnia regenerację → utrzymuje układ nerwowy w trybie „walki lub ucieczki”, spowalnia reset HRV

  • Negatywnie wpływa na rozwój twarzy → może prowadzić do zwężeń w obrębie szczęki, stłoczenia zębów i zaburzeń proporcji twarzy

    ❌ 
  • Oddychanie przez nos ✅

  • Wspiera sen → ułatwia zasypianie, zmniejsza liczbę wybudzeń i wydłuża fazy REM oraz snu głębokiego

  • Sprzyja zdrowiu → lepsze funkcjonowanie układu krążenia, mniej stanów zapalnych

  • Poprawia wydolność oddechową → lepsze natlenienie dzięki produkcji tlenku azotu i równowadze CO₂

  • Aktywuje układ przywspółczulny → obniża tętno, redukuje hormony stresu, poprawia odporność na stres

  • Sprzyja prawidłowemu rozwojowi i estetyce twarzy → wspomaga właściwe ustawienie szczęki, zębów i proporcji twarzy

💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
💜 Lepszy sen zaczyna się już dziś. Obudź siaę z większą energią.
KUP PLASTRY BEDROCK