Dlaczego warto zaklejać usta na noc?
Śpij głębiej. Chrap mniej. Wstawaj z większą energią.

Popraw jakość swojego snu już od pierwszej nocy
Zaklejanie ust na noc wspiera nieprzerwany i regeneracyjny sen — redukuje wybudzenia w nocy i chrapanie oraz pomaga dłużej pozostawać w fazach snu głębokiego i REM.

Naucz swoje ciało oddychać przez nos
Oddychanie przez nos — nasz naturalny sposób oddychania — filtruje i nawilża powietrze, zwiększa pobór tlenu i redukuje stany zapalne. Wszystko podczas snu.

Zwiększa energię i przyspiesza regenerację
Oddychanie przez nos zwiększa poziom tlenku azotu nawet o 20%, co ułatwia dotlenienie organizmu — dając więcej energii, skupienia i szybszą regenerację.

Wspiera zdrowie jamy ustnej i rysy twarzy
Zaklejanie ust zmniejsza suchość w ustach i pomaga zapobiegać próchnicy, a także poprawia ułożenie języka i podkreśla linię żuchwy.







































Dlaczego Oddychanie przez Usta psuje Twój sen
Źle śpisz? Zaklejanie ust na noc może być rozwiązaniem
Zaklejanie ust to praktyka delikatnego zamykania ust podczas snu za pomocą oddychającego plastra.
Cel? Wspieranie oddychania przez nos w trakcie snu — zdrowszego i bardziej efektywnego sposobu dostarczania tlenu do organizmu.
Kiedy oddychasz przez usta w nocy, częściej:
🚫 Śpisz płycej i budzisz się w nocy
🚫 Budzisz się zmęczony i bez energii
🚫 Budzisz się z suchymi ustami lub bólem gardła
🚫 Otrzymujesz mniej tlenu
Tu właśnie pomagają plastry na usta — wspierając ciało w oddychaniu przez nos, tak jak zostało do tego naturalnie stworzone.
Popraw swój oddech. Popraw swój sen.
Oddychanie przez usta vs oddychanie przez nos
-
Oddychanie przez usta ❌
-
Zaburza strukturę snu → częstsze chrapanie, wybudzenia i krótsze fazy głębokiego snu
❌ -
Zwiększa ryzyko zdrowotne → suchość w ustach, choroby dziąseł, wyższe ciśnienie krwi
❌ -
Zmniejsza wydolność oddechową → niższe nasycenie krwi tlenem i gorsza tolerancja CO₂
❌ -
Spowalnia regenerację → utrzymuje układ nerwowy w trybie „walki lub ucieczki”, spowalnia reset HRV
❌ -
Negatywnie wpływa na rozwój twarzy → może prowadzić do zwężeń w obrębie szczęki, stłoczenia zębów i zaburzeń proporcji twarzy
❌
-
Oddychanie przez nos ✅
-
Wspiera sen → ułatwia zasypianie, zmniejsza liczbę wybudzeń i wydłuża fazy REM oraz snu głębokiego
✅ -
Sprzyja zdrowiu → lepsze funkcjonowanie układu krążenia, mniej stanów zapalnych
✅ -
Poprawia wydolność oddechową → lepsze natlenienie dzięki produkcji tlenku azotu i równowadze CO₂
✅ -
Aktywuje układ przywspółczulny → obniża tętno, redukuje hormony stresu, poprawia odporność na stres
✅ -
Sprzyja prawidłowemu rozwojowi i estetyce twarzy → wspomaga właściwe ustawienie szczęki, zębów i proporcji twarzy
✅
Zaklejanie ust to nie tylko trik na lepszy sen —to ulepszenie snu i regeneracji, którego Ci brakowało
Oto, co dzieje się, gdy używasz Plastrów na Usta Do Spania we właściwy sposób
✅ Śpij głębiej, regeneruj się szybciej
Zaklejanie ust podczas snu wspiera oddychanie przez nos, co pomaga ciału wchodzić w głębsze fazy snu i skuteczniej regenerować się w nocy.
✅ Zwiększ pobór tlenu i energię
Oddychanie przez nos wspiera naturalną produkcję tlenku azotu, co pozytywnie wpływa na przyswajanie tlenu, krążenie i ogólny poziom energii. Więcej tlenu = więcej energii, lepsze skupienie i szybsza regeneracja.
✅ Wspieraj regenerację i równowagę organizmu
Oddychanie przez nos pomaga ciału wejść w stan relaksu, obniża poziom stresu i wspiera naturalną równowagę pomiędzy ciałem a umysłem — co sprzyja lepszemu samopoczuciu i spokojniejszemu snu.
✅ Popraw wydolność i wyniki sportowe (VO₂ Max)
Oddychanie przez nos wspiera lepszą tolerancję wysiłku i efektywne wykorzystanie tlenu, co przekłada się na lepszą kondycję, wytrzymałość i regenerację po treningu.
✅ Podkreśl linię żuchwy i zadbaj o komfort jamy ustnej
Regularne oddychanie przez nos wspiera prawidłowe ułożenie języka, pomaga zachować świeżość w ustach i naturalnie kształtuje rysy twarzy.
⚠️Plastry do spania Bedrock to produkt wellness wspierający regenerację i lepszy sen. Nie są wyrobem medycznym i nie służą do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.
Zaklejanie ust może brzmieć dziwnie...dopóki nie odkryjesz, że top performerzy już to robią
NIE WIERZYSZ NAM?


🧠 Biohackerzy?
Huberman i Dave Asprey mówią o nauce stojącej za oddychaniem przez nos i taśmami.🧬

⚕️ Liderzy opinii?
Steven Bartlett i Jimmy Fallon też jej używają — wierząc w moc snu, oddechu i regeneracji.🩺

✨ Gwiazdy & celebryci?
Gwyneth Paltrow i Emma Watson włączyły taśmy do swojej beauty rutyny.💋
